Это мероприятие идеально подойдет для тех, кто хочет перезагрузиться, наполниться новой энергией и силой, и научиться техникам, которые Вы сможете использовать в дальнейшем для самостоятельного восполнения энергии и балансировки своего ментального и эмоционального состояния.
Для любого уровня подготовки
В программе
Мы подготовили для Вас полное погружение в философию и практику йоги. По утрам — интенсивная практика хатха-йоги, также мы будем обсуждать ключевые аспекты философской составляющей этой системы, а вечером — заниматься медитацией и мантрами.
Хатха йога
Суставная гимнастика
Медитация
Йога нидра
Мантра чантинг
Лекции по философии
Цифровой детокс
Спа и сауна
Расписание
Апрель, 6-9, 2023
Четверг, 6 апреля
14:00 - Заезд и регистрация участников 15:00 - Йога Бранч 17:00 - Вводная практика йоги 19:00 - Ужин 21:00 - Открытие ретрита и медитация
Пятница, 7 апреля
08:00 - Хатха йога и пранаяма 10:00 - Завтрак 11:00 - Свободное время 12:00 - Лекция 14:00 - Обед 15:00 - Свободное время 17:00 - Медитация + Йога Нидра 19:00 - Ужин (опционно, не включен в стоимость) 21:00 - Свободное время
Суббота, 8 апреля
08:00 - Хатха йога и пранаяма 10:00 - Завтрак 11:00 - Свободное время 12:00 - Лекция 14:00 - Обед 15:00 - Свободное время 17:00 - Медитация + Мантра Ом 19:00 - Ужин (опционно, не включен в стоимость) 21:00 - Свободное время
Свободное время вы можете провести с пользой в горах, катаясь на лыжах или отправившись в горный поход * * Зависит от погодных условий Оплачивается отдельно
Локация
Ретрит проходит на курорте Quadrum Ski & Yoga, расположенном в Гудаури, который оборудован крытым бассейном, спа-салоном, залом для йоги и захватывающим видом на горы. Адрес: Мцхета-Мтианети, Гудаури
Quadrum Yoga & Spa Resort
Комнаты
Вид
Бассейн
Сауна
Преподаватель
Мы с гордостью представляем учителя ретрита, который будетсопровождать вас в вашем путешествии по йоге
Евгений Дынько
Сертифицированный преподаватель Международной Федерации йоги и Клуба oum.ru. Практикую йогу с 2013 года, преподаю с 2018 года. На моих класса я уделяю внимание дыханию, техникам концентрации и придерживаюсь аутентичности стиля хатха йоги.
Отзывы
Благодаря Евгению это стало лучшим опытом. Очень бережное отношение к каждому, за это ему отдельное спасибо! - Annie Limes
Мне очень нравится учитель Евгений. Он стал для меня проводником в мир йоги, благодаря чему я начал регулярно заниматься и получил много положительных изменений в своей жизни. Настоятельно рекомендую! - Валентин Матвейчик
Стоимость
5% скидка для держателей абонементов Tbilisi Yoga Community
Двухместное размещение
- проживание в отеле - йога классы - медитация ежедневно - завтраки и обеды - трансфер из/в Тбилиси
1790 лари
(895 лари с человека)
ОДНОМЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ
- проживание в отеле - йога классы - медитация ежедневно - завтраки и обеды - трансфер из/в Тбилиси
1130 лари
ДЕПОЗИТ
Для того, чтобы забронировать место, пожалуйста, заполните регистрационную форму и внесите депозит в размере 450 лари.
Депозит включен в общую стоимость.Оставшуюся часть суммы можно оплатить по прибытии.
450 лари
БОНУс
Первым 5 (пяти) оплатившим мы дарим абонемент «Безлимитная неделя»
Регистрация
Запись на йога ретрит
Заполните пожалуйста форму
Спасибо! Мы свяжемся с вами не более, чем через 48 часов
Вы получите электронное письмо с подтверждением только в том случае, если остались места и вы попали в список участников. Для официальной регистрации в качестве участника необходимо оплатить депозит. Ретрит состоится при группе от 5 человек. Принимается максимум 9 участников.